睡眠に関わる製品・サービスを提供するEmma Sleep Japan（東京都港区）は、「睡眠の質と睡眠ノウハウに関する意識調査」を実施した。その結果、3割以上の人が「7時間以上～8時間未満の睡眠が理想」と考えている一方、実際の睡眠時間は「6時間以上～7時間未満」（33.1%）が最多であることが分かった。
睡眠に関わる製品・サービスを提供するEmma Sleep Japan（東京都港区）は、「睡眠の質と睡眠ノウハウに関する意識調査」を実施した。その結果、3割以上の人が「7時間以上～8時間未満の睡眠が理想」と考えている一方、実際の睡眠時間は「6時間以上～7時間未満」（33.1%）が最多であることが分かった。