楽しいニュースをまとめてみました。

ざっくり言うと

  • 「長く寝る人ほど、早死にする」との研究結果を専門家が解説した
  • 世界各国の睡眠時間と平均寿命の関係は「逆相関」になっていると説明
  • ある研究では、睡眠時間が短いほうが「深い睡眠の量」は増えていたという

記事を読む