楽しいニュースをまとめてみました。

ざっくり言うと

  • ヨーグルトの選び方には気をつけた方がいいと、筆者が説明している
  • 砂糖が多すぎるものや人工甘味料が入っているものは控えた方がいいそう
  • また、「食事をヨーグルトだけにする」食べ方はおすすめできないとした

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