【ひき肉ともやしがあったらコレに決まり！】「作り置きしてもすぐなくなる」「あまりの簡単さにびっくり！」ポリ袋に入れてもむだけの超簡単おかずレシピ
もやしがたっぷり入ったシャキシャキ食感が楽しいつくねレシピをご紹介します。もやしは食感だけでなく、ボリュームもアップするので、少ないお肉でも満足感バッチリ！作り方もとっても簡単。
ポリ袋に豚ひき肉ともやし、調味料を入れてよくもみ込み、一口大に成形します。フライパンでこんがり焼いたら、めんつゆでさっと煮絡めるだけ。ジューシーで香ばしい味わいがクセになる一品。味付けはめんつゆだけなので失敗知らず。節約したい時にもぴったりですよ！
【鶏むね肉はこの食べ方以外ありえない！】「こんなにパサつかなかったの初めて…」感動レベルの簡単おかずレシピ！
比較的安価で手に入りやすい鶏むね肉。でも、パサつきやすいのが悩みのタネ…。そこで今回は、驚くほどしっとり柔らかに仕上がる「ハニーマスタードチキン」のレシピをご紹介！作り方はとっても簡単。
鶏むね肉に下味をしっかりつけて、片栗粉をまぶし、フライパンで焼いてから甘酸っぱいたれを絡めるだけ。たったこれだけなのに、片栗粉効果で鶏むね肉がふわっふわの食感に大変身！しかも冷めてもパサつかず、しっとり感はそのまま。お弁当にも作り置きにもぴったりな、万能おかずです。
【厚揚げはこの食べ方が正解！？】「もっと作っときゃよかった…」「作り置きしてもすぐ消える！」節約もできてご飯もススム簡単おかずレシピ
これは白ごはんが止まらんやつ！甘辛く煮た厚揚げと玉ねぎに、とろっと卵が絡んだ、シンプルだけど最強な一品です。特別な材料は一切なし。冷蔵庫にあるものでパパッと作れるのに、しっかり満足感があるのがうれしいポイント！厚揚げはボリュームたっぷりなのに低コスト＆高たんぱく。
節約しながら栄養もとれる、まさに頼れる万能食材です。がっつり食べたい日も、なんとなく疲れてる日も、これがあれば心もお腹も大満足◎手軽でおいしい、毎日食べたくなる作り置きレシピです！
【ちくわとピーマンがあったら絶対やって！】「5分で感激の味！」「冷蔵庫に常備したい」ご飯が進んで止まらないカンタン副菜レシピ
ピーマンとちくわを使った、ちょっと意外なカレー風味のきんぴらレシピ！炒めるだけの簡単調理で、ご飯にもおつまみにも相性抜群◎甘辛しょうゆベースにカレー粉をプラスすることで、辛すぎず、子どもも大人もハマるスパイシーな味わいに仕上がります。シャキッとしたピーマンと、旨みを吸ったちくわの組み合わせは、クセになる！作り置きしておけば、冷蔵庫にあるだけで安心感がすごい。少ない材料でサッと作れて、野菜がモリモリ食べられるのもうれしいポイント！地味だけど、間違いなく頼れる一品です。
🍳🍳🍳Let’s try🍳🍳🍳
