頑張るほど疲弊し、アイデアが枯渇する…。そんなハッスルカルチャーへの処方箋が『Move. Think. Rest.』です。燃え尽きを防ぎ、あなたの創造性を最大化させる「動く、考える、休む」という3つの技術を、Googleなどの実践例を交えて具体的に解説します。
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