ニュースまとめ

ざっくり言うと

• 「骨盤のブレをなくす椅子トレーニング」を関メディベースボール学院が提案
• 猫背の状態で投げると、手や腕を使わないといけなくなるとトレーナーは警鐘
• 投球フォームの向上だけでなく、肩の怪我予防にも効果的なトレーニングだ

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