楽しいニュースをまとめてみました。

昼食後や午後3時ごろに襲ってくる強い眠気。カフェインに頼らず、食事、水分補給、睡眠、香り、軽い運動など、仕事中でも実践しやすい現実的な対策を4つ紹介します。