ニュースまとめ

楽しいニュースをまとめてみました。

ざっくり言うと

忘年会シーズンに胃腸をリセットする食事術を、管理栄養士が解説している
食べすぎた日や飲みすぎた日の翌日は、朝食を抜いてしまうのはNGだと説明
とりすぎた塩分を排出する食材を用いた、鍋料理がおすすめだと述べた

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