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「やらなきゃ」と思っていながらも、なかなか手をつけられない。そんな先延ばし癖を解消する方法を、『すぐやる人の頭の使い方　やる気に頼らず物事をシンプルにとらえる43のコツ』の著者、鈴木進介さんに聞きました。