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お笑いトリオ、ロバートの馬場裕之さんが1月23日、インスタグラムとYouTubeチャンネルを更新。鶏むね肉を使った「沼チキン」のレシピを公開しました。

馬場さんはインスタグラムで「簡単なのに中毒性MAX！沼チキンをご紹介🐓
”禁断の㊙︎ソース”でご飯が秒でなくなるレシピで常備・冷凍もできるので、ぜひお試し下さい〜」と紹介し、写真を公開。フライパンで鶏肉を加熱する様子や完成した料理が写っています。

YouTube『馬場ごはん』では、「常備菜にもなる沼チキン」と題し、調理の詳細を公開。最初に一口大に切った鶏むね肉に下味をつけ、「油がはねない工夫」を凝らしたうえで、フライパンで焼き上げます。

焼き上がった肉を容器に移し、旨味が残ったフライパンで複数の調味料を合わせてオリジナルのタレを作ります。そのタレを容器の中の肉に絡めることで、「沼チキン」の完成です。

完成した沼チキンを食べた馬場さんは、その味に「うま」と自画自賛。また、「しっかりと加熱しているので3日ぐらいは冷蔵に入れておければ食べられます。お弁当にも良い」とアピールしていました。

このレシピにファンからは「これなら毎日でも食べられそうですね」「ワンパンなのが嬉しい」「絶対美味しい」などのコメントが寄せられています。