楽しいニュースをまとめてみました。

ざっくり言うと

  • 「うつ病寛解期にやった方が良い6つのこと」を、動画で解説している
  • 症状が治まっても、一過性の病気ではなく慢性の病気と定義する重要性を説明
  • やりたいことの60%でブレーキをかける、など再発防止の行動を紹介している

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