小松菜と新玉ねぎのツナマヨぽんサラダ
シャキシャキの新玉ねぎと小松菜をマヨネーズとポン酢で和えた、さっぱりだけどしっかりした味の副菜です。電子レンジだけで完成するから、忙しい日でもサッと作れて便利。ツナを加えることで風味のバランスもよく、野菜をしっかり食べたいときにもぴったりな一皿ですよ。
小松菜と油揚げの煮浸し
作り置きといえばコレ。小松菜と油揚げを煮て冷ますだけの「小松菜と油揚げの煮浸し」をご紹介します。
時間を置くことで味がなじみ、冷蔵庫で冷やしても絶品です。油揚げが良いうまみを出してくれて、肉なしでも満足感はバツグン。お弁当の隙間埋めや、忙しい時にもうれしい優秀な常備菜です。「実家の味を超えた！」と家族も気に入ってくれました。
小松菜と温泉卵のシーザーサラダ
小松菜はゆでずに生で食べるのがおいしい。 栄養を逃さず摂れる「小松菜と温泉卵のシーザーサラダ」をご紹介します。「え、生の方がウマい！？」と家族も衝撃を受けた自信作です！
🍳🍳🍳Let’s try🍳🍳🍳
