ポークランチョンミートの卵炒め
今日のおかずは、これにしませんか？
切って焼くだけでメイン級のおかずに早変わり「ポークランチョンミートの卵炒め」のレシピを紹介します。
ポークランチョンミートに塩味やうまみがたっぷりと入っているから、難しい味付け一切ありません！
大人はもちろん、子どもも大好きな味付けですよ。
豆腐たまごトースト
卵に絹豆腐を混ぜて作る、軽い食感のたまごトーストです。
めんつゆで味付けした卵液をフライパンで半熟状に仕上げ、焼いた食パンにのせるだけ。
約7分で作れるため、忙しい朝にも取り入れやすい一品です。
卵と豆腐を合わせることで、口当たりはやさしい仕上がりに。
豆腐を加えることでボリュームが出ながらも重くなりにくく、朝食でも食べやすくなります。
身近な材料とシンプルな調味料で作れる、手軽なトーストアレンジです。
カニ風味かまぼこで作る簡単プーパッポン風カリー
タイ料理の人気メニュー「プーパッポンカリー」を、カニカマと牛乳で手軽にアレンジしました。
特別な調味料は使わず、フライパンひとつで約10分。
とろっとした半熟卵のカレー風味おかずが完成します。
忙しい日の食事にも取り入れやすく、ごはんによく合う一品です。
厚揚げとピーマンのチーズ卵とじ
厚揚げとピーマンを使ったチーズ卵とじのレシピです。
焼いて調味し、卵とチーズを加えるだけ。約10分で完成です。
味の決め手はオイスターソース。
お肉なしでも食べごたえがあり、白ごはんに合う主菜として手軽に作れる一品です。
手早く作れるので、忙しい日の夕食やお弁当、おつまみにも取り入れやすいですよ。
ニラとちくわの焼肉チーズ卵炒め
家計にやさしい「ちくわ」と「ニラ」を主役にし、卵2個とチーズ30gを加えることで、安価な食材でも食べ応えのある一品。
ちくわは焼き色がつくまで炒めることで香ばしさが増し、全体のうまみが引き立ちます。
ニラの風味、ちくわのうまみ、チーズのコクがバランスよく合わさり、フライパンひとつで手軽に仕上がります。
ニラを1束を使い切れるため、野菜をしっかり摂りたい日の献立にも役立ちますよ。
🍳🍳🍳Let’s try🍳🍳🍳
