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スナップえんどうの白だしピリ辛漬け

「スナップえんどうの白だしピリ辛漬け」は、旬のスナップえんどうを使ったシンプルな副菜レシピです。

白だしのやさしい風味に酢の酸味を合わせることで、さっぱりと食べやすい味わいに仕上がります。

ゆですぎないことで食感が残りやすく、輪切り唐辛子のほどよい辛みがアクセントになります。

調理時間:
約10分(漬け込み時間を除く)

材料(2人分):

スナップえんどう 150g

塩 適量

【A】水 大さじ4

【A】白だし 大さじ2

【A】酢 小さじ2

【A】輪切り唐辛子 小さじ1/2

作り方:

① スナップえんどうは筋を取り、塩を加えた熱湯で1分ほどさっとゆでる。冷水に取って冷まし、水気をしっかり切る。

② ボウルに【A】を入れて混ぜ合わせる。

③ 保存容器に①を入れ、②を加える。冷蔵庫で15分ほど漬けたら、完成!

⚠ 注意点

・ 白だしは商品によって塩分濃度が異なるため、味を見ながら調整してください。

・ 漬け込みすぎると食感がやわらかくなりやすいため、食べる頃合いで取り出すのがおすすめです。

ラップを表面に密着させると、調味液が全体になじみやすくなります。

さっぱりとした味わいで、暑い日の副菜にも取り入れやすい一品です。

作ってわかった! 小さなコツ

・ スナップえんどうはゆですぎないことで、シャキッとした食感がしっかり残ります。

・ ゆでたあとに冷水で冷やすと、鮮やかな緑色に仕上がりやすくなります。

・ 白だしを使うことで、シンプルな調味でも味がまとまりやすくなります。

・ 輪切り唐辛子を加えることで、後味がピリッと引き締まり、飽きずに食べられます。

・ 時間が経つと色がくすみやすいため、漬けてから長時間置かず、その日のうちに食べるのがおすすめです。

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