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きゅうりがあったら迷わず作るべし。この夏に何度もリピートしたくなる「きゅうりとツナの梅おかかみそ和え」のレシピをご紹介します。

ツナのうまみとみそのコク、梅の爽やかさがベストマッチ。「作り置きに便利」「安いうちにいっぱい食べよ」と家族にも人気です。

きゅうりとツナの梅おかかみそ和え

材料(2人分):

きゅうり 2本
塩 小さじ1/2
梅干し 1個
マグロ油漬け(軽く油を切る) 1缶
【A】みそ 大さじ1
【A】しょうゆ 大さじ1
【A】砂糖 小さじ2
【A】かつお節 2g
白いりごま 適量

作り方:

① きゅうりは両端を切り落として縦半分に切る。上下に割り箸をおいて5mm幅の間隔で切り込みを入れ、5〜6等分に切る。塩をまぶして10分ほどおき、水気を絞る。
② 梅干しは種を取って粗く刻む。
③ ボウルに【A】を入れて混ぜる。
④ ③に①、②を加えて和え、白いりごまを振ったら、完成!

🍳🍳🍳Let’s try🍳🍳🍳

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