ニュースまとめ

ざっくり言うと

• ファイナンシャルプランナーの舟本美子氏が夜のスマホ習慣を解説した
• 夜は疲労で理性が低下し、タイムセール等の煽り文句に流されやすいという
• 「夜10時以降は買い物アプリを開かない」などのルール設定を舟本氏は推奨する

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