アニメ「【推しの子】」MEMちょ（めむちょ）役でも知られる声優・大久保瑠美（おおくぼ・るみ）がメインパーソナリティをつとめる、TOKYO FMとJFNが運営する音声サービス「AuDee（オーディー）」の番組「大久保瑠美 ３２１ヘルツのじかん」（毎週水曜18時配信）。 マンスリーパートナーや週替わりのゲストとともに、愛しているもの、こだわり、好きなことなどについて語り、「３２１ヘルツ」という特別な周波数でしか聴けないような、ここだけのトークをお届けします。
今月のマンスリーパートナーは、声優・高森奈津美さんが担当。今回の配信では、AKB48のメンバー・大盛真歩さんが登場。大好きなアニメ作品や、最近ハマっていることなどについて語ってくれました。