楽しいニュースをまとめてみました。

調理時間:

約10分

加熱の順番を意識することで、それぞれの素材の持ち味を引き出せます。

先に厚揚げを焼いて表面に焼き色をつけることで、香ばしさが加わります。
そのあとに加える新玉ねぎの水分ともなじみやすく、全体がまとまりやすくなります。
調味料を絡めたあとにバターを加えることで、風味が残りやすく、コクのある仕上がりになります。

新玉ねぎと厚揚げのみそのバター炒め

材料(2人分):

新玉ねぎ 1個

絹厚揚げ 1パック(約150g)

サラダ油 小さじ2

【A】みそ 大さじ1

【A】みりん 大さじ1

【A】しょうゆ 小さじ1

バター 10g

小ねぎ(小口切り) 適量

作り方:

① 新玉ねぎは皮をむき、くし切りにする。絹厚揚げは食べやすい大きさに切る。

② フライパンにサラダ油を入れて中火で熱し、絹厚揚げを焼く。表面に焼き色がついたら、新玉ねぎを加えてさっと炒める。

③ 混ぜ合わせた【A】を加えて全体に絡める。仕上げにバターを加えて溶かし、全体になじませる。器に盛り、小ねぎをのせたら、完成!

旬の玉ねぎは水分が多く、火を通しすぎないことで食感と甘さを保ちやすくなります。

加熱しすぎないことで、軽やかな仕上がりになります。

作ってわかった! 小さなコツ

・ 厚揚げは先に焼くことで表面が香ばしくなり、内側との食感の違いが出やすくなります。

・ 新玉ねぎは炒めすぎず、火を通しすぎないことで水分と甘みを活かせます。

・ バターは最後に加えることで、香りが飛びにくく仕上がりに残りやすくなります。

🍳🍳🍳Let’s try🍳🍳🍳

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