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ささみに大葉と梅肉を合わせ、ぬらしたライスペーパーで包んで片栗粉をまぶし、カリッと揚げ焼きに。外側はパリッと香ばしく、中はしっとりやわらかい食感に仕上がる「ささみと梅大葉のライスペーパーカリカリ焼き」のレシピをご紹介します。

梅のほどよい酸味と大葉の香りがアクセントになり、さっぱりしながらもコクのある味わいに。お弁当や作り置き、おつまみにもぴったりの一品です。

ささみと梅大葉のライスペーパーカリカリ焼き

材料(2人分):

鶏ささみ(筋を取っておく) 2本

【A】酒 小さじ1

【A】塩 小さじ1/5

【A】コショウ 適量

ライスペーパー 2枚

大葉 4枚

練り梅 小さじ1

片栗粉 適量

サラダ油 大さじ5

作り方:

① 鶏ささみは1本を4等分の削ぎ切りにし、【A】をもみ込む。

② ライスペーパーは放射線状に8等分に切って水でぬらし、2枚の鋭角を少し重ねてまな板に置く。

③ ②に縦半分に切った大葉をのせ、8等分にした練り梅を塗る。その上に①を1本置き、両端をひねってキャンディ状にする。

④ フライパンにサラダ油を引いて中火で熱し、③を並べる。両面をこんがりと焼き、中まで火が通ったら、完成!

🍳🍳🍳Let’s try🍳🍳🍳

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