食パンに詰めるだけ！ 簡単＆映え「ポケット食パン」
食パンに切り込みを入れて具材を詰めるだけで完成する「ポケット食パン」は、忙しい朝や手軽に済ませたいランチにぴったりの簡単レシピです。普通のサンドイッチよりも具材がこぼれにくく、片手で食べやすいのがうれしいポイント。
作り方はとても簡単。食パンを半分に切って切り込みを入れ、マヨネーズを塗ったら具材を詰めるだけでOK！ 火を使わず短時間で作れるので、朝食やお弁当にもぴったり。
作ってくれた友人からも「いつものサンドイッチより好き」「忙しい朝にめっちゃ助かる」と大好評。
今回は、レタスやきゅうり、トマトにゆで卵とロースハムを合わせた定番の組み合わせをご紹介しましたが、ツナやチーズを加えたり、照り焼きチキンを挟んだりと、アレンジ次第でさまざまな味わいを楽しめますよ。
レシピの基本情報：
難易度： ★☆☆
費用目安：1人あたり150円〜200円
調理時間： 約10分
保存期間： 当日中を推奨
材料（1人分）：
レタス 1枚
きゅうり 1/3本
トマト 1/4個
ゆで卵 1個
ロースハム 2枚
食パン（6枚切り） 1枚
マヨネーズ 大さじ1
作り方：① レタスは食べやすい大きさにちぎり、きゅうりは斜め切りにする。トマトは輪切りにしてから半分に切り、ゆで卵は輪切りにする。ロースハムは半分に切る。
Point｜
トマトやきゅうりは、切ったあとにキッチンペーパーで軽く水気を拭き取るのがおすすめ。パンがベチャッとしにくく、最後までおいしく食べられます。
② 食パンは半分に切って切り込みを入れ、断面にマヨネーズを塗る。①を挟んだら、完成！
Point｜
食パンに切り込みを入れるときは、底や横を破らないように注意しましょう。マヨネーズを断面に薄く塗ることで、野菜の水分が染み込みにくくなり、パンがベチャッとするのを防げます。
FAQ |
Q. 6枚切り以外の厚さのパンでも作れますか？
A. 4枚切りや5枚切りの厚切りパンでも作れます。厚みがある分、深めのポケットが作れて、より具材をたっぷり入れられますよ。反対に、8枚切りは薄くて切り込みを入れにくいため、初心者には6枚切り以上がおすすめです。
🍳🍳🍳Let’s try🍳🍳🍳
