鶏ささみと大葉の切り干し大根和え

レンジで加熱した鶏ささみを、切り干し大根と大葉でさっと和えました。ごま油のコクに酢のさっぱりとした酸味を合わせることで、あとを引く味わいに。大葉の爽やかな香りと切り干し大根のポリポリ食感も楽しめます。火を使わず手軽に作れるのに満足感は十分。あと一品ほしい日や作り置きにも活躍する副菜レシピです。
調理時間:
約15分
材料(2人分):
鶏ささみ 2本
酒 大さじ1
塩 小さじ1/4
切り干し大根 30g
大葉 4枚
【A】ごま油 大さじ1
【A】酢 小さじ2
【A】鶏がらスープの素 小さじ1
【A】塩 小さじ1/5
黒コショウ 適量
作り方:① 鶏ささみは筋を取って開く。深めの耐熱容器に入れ、酒と塩をふる。ふんわりとラップをかけ、600Wの電子レンジで3分加熱する。粗熱が取れたらほぐす。

② 切り干し大根はぬるま湯で戻し、水気をしっかり絞る。
BuzzFeed③ ボウルに①と②、ちぎった大葉、【A】を入れて混ぜる。黒コショウをかけたら、完成!

🍳🍳🍳Let’s try🍳🍳🍳


