1: 風吹けば名無し 2023/04/18(火) 06:47:44.49 ID:eXott0xq0
5:15 起床 5:25 ランニング10km（50分以上で飯抜き） 6:15 朝食 6:55 穴掘り 8:50 坂道ダッシュ 10:50 ストレッチ、クールダウン 11:25 昼食 12:30 靴下で3時間立ちっぱ…
1: 風吹けば名無し 2023/04/18(火) 06:47:44.49 ID:eXott0xq0
5:15 起床
5:25 ランニング10km（50分以上で飯抜き）
6:15 朝食
6:55 穴掘り
8:50 坂道ダッシュ
10:50 ストレッチ、クールダウン
11:25 昼食
12:30 靴下で3時間立ちっぱなし
16:05 上半身だけで5km山登り（3時間以上で飯抜き、4時間以上で風呂抜き、5時間以上で野宿）
19:35 焼き肉食べ放題
その後ランニング30km、ストレッチ、クールダウン
5:25 ランニング10km（50分以上で飯抜き）
6:15 朝食
6:55 穴掘り
8:50 坂道ダッシュ
10:50 ストレッチ、クールダウン
11:25 昼食
12:30 靴下で3時間立ちっぱなし
16:05 上半身だけで5km山登り（3時間以上で飯抜き、4時間以上で風呂抜き、5時間以上で野宿）
19:35 焼き肉食べ放題
その後ランニング30km、ストレッチ、クールダウン
2: 風吹けば名無し 2023/04/18(火) 06:48:48.01 ID:FGTFEqz00
いつ勉強するんだよ
7: 風吹けば名無し 2023/04/18(火) 06:55:40.83 ID:XlNfGNtO0
>>2
多分入学前の期間にやっているんじゃね？
多分入学前の期間にやっているんじゃね？
4: 風吹けば名無し 2023/04/18(火) 06:53:09.23 ID:UhyRx+dKa
単に辞めさせるためのいじめだからしゃーないけど
最後にさらっと30キロ走らせてんのは草
最後にさらっと30キロ走らせてんのは草